日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:16+
糖炒板栗是很多人都喜欢吃的,但是这个炒的时候还比较考验技巧,下面妈妈好孕网的小编为你们介绍板栗怎么炒好吃又香?板栗怎么炒容易剥壳?
板栗怎么样才能炒得好吃呢,下面小编为你们细细道来。
首先,材料准备好,很简单的,栗子,盐,两者的比例为重量1:1,另外再一勺糖。
把栗子洗净,然后用利器把栗子pp割开,深度大概为5mm,长度要超过pp。注意这点很重要哦,千万不要偷懒!
炒板栗的沙子
然后洗净,放在水里泡10分钟左右。铁锅烧干,将盐倒入,同时倒入已经沥干的栗子,千万注意要在盐冷的时候放栗子,徐徐翻炒之,注意要使栗子受热均匀,否则生熟会不一致,有些栗子还会焦。过了几分钟后,你可以看见栗子慢慢涨开来,于是加快翻炒的频率,使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离,同时盐色渐渐转深,这个时候,就加一勺白糖下去,注意要慢慢加入,要撒得均匀些,糖加进入以后,盐粒开始发粘,渐渐变成黑色,同时糖分焦化,焦香四溢,很有路边糖炒栗子的感觉吧?这个时候,需要不断快速翻炒,并使铲子从锅底插入泛起,以保证焦糖不粘锅底。待炒到盐粒不再发粘,即关火,盖上盖子闷一会,以保证栗子熟透并使焦糖香气。
炒之前口子划大一点,然后炒久一点,板栗的水分越少越好剥壳。
宜搭
板栗+大米:可健脾补肾
板栗+薏米:可健脾健胃
板栗+无花果:可强腰健骨、消除疲劳
板栗+白菜:可健脑益肾
板栗+鸡肉:可补肾、补血、养身、健脾胃
板栗+大白菜:去除雀斑和黑眼圈
板栗+白菜:去除雀斑和黑眼圈
这些板栗混搭你们学会了吗。
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